Игры
 Видео
 Музыка
 Графика
 Интересно
 Программы
 Библиотека
 Видеоуроки
 Кулинария
 Разное




zyzy
Добавил новостей Статьи: 2194
Написал комментариев Мысли: 0
чУдAк
Добавил новостей Статьи: 2105
Написал комментариев Мысли: 0
Kioka83
Добавил новостей Статьи: 2032
Написал комментариев Мысли: 0
didl3
Добавил новостей Статьи: 1787
Написал комментариев Мысли: 0
19Anton98
Добавил новостей Статьи: 922
Написал комментариев Мысли: 0
trigall
Добавил новостей Статьи: 829
Написал комментариев Мысли: 0
Alexey
Добавил новостей Статьи: 261
Написал комментариев Мысли: 0
Какая категория интереснее?
Всего ответов: 17

Главная » 2018 » Февраль » 15 » Алексей Тихомиров - Сборник сочинений (8 книг)
21:48
Алексей Тихомиров - Сборник сочинений (8 книг)

Когда вам приходится обороняться от нескольких злоумышленников, особенно вооруженных палками, ножами или другим оружием, нужно использовать совершенно другие приемы и тактические действия. Целями для ваших ударов должны становиться лишь наиболее уязвимые места на теле нападающих. В этих книгах рассказывается о способах самозащиты при помощи подручных предметов, а также предметов, подобных палке, умении владеть приемами рукопашной борьбы и от психологических нападений — хамства, оскорблений, манипуляций и тому подобного

Список книг
1. Анатомия самозащиты
2. Приемы рукопашной борьбы
3. Психосамозащита
4. Ударная самозащита
5. Курс самозащиты
6. Экстремальная самозащита
7. Движения самозащиты
8. Питание тела

Название: Алексей Тихомиров - Сборник сочинений (8 книг)
Автор: Алексей Тихомиров
Язык: Русский
Жанр: Самооборона, Пособие
Год: 2016-2018
Формат: fb2, pdf, rtr
Серия: Сборник сочинений
Кол-во страниц: 8 книг
Размер: 66.2 Мб

Скачать Алексей Тихомиров - Сборник сочинений (8 книг)

Раздел: библиотека | Автор: zyzy | Просмотров: 62 | Теги: Алексей Тихомиров, сборник сочинений | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Design powered by Xemera™ Copyright © 2009-2018


Здраствуй Гость.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите под своим логином и паролем.

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

   Всего: 128
   Админ: 1
   Модераторы: 1
   Журналисты: 17
   Проверенные: 5
   Пользователи: 104
   Парней: 110
   Девушек: 18
«  Февраль 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728
Бесплатный хостинг uCoz
Xemera.At.Ua - информационный портал! Все ссылки на файлы, указанные на сайте взяты из открытых источников интернета и предоставлены пользователями нашего сайта исключительно в ознакомительных целях.
Если вы являетесь правообладателем какого либо материала и не желаете его свободного распространения, или считаете, что какой-либо из материалов нарушает Ваши авторские права - свяжитесь с Администрацией.
Владельцы и создатели данного сайта не несут ответственность за использование и содержание ссылок и информации, представленных на этом сайте.
Сайт оптимизирован для просмотра с разрешением 1024x768, 1280x800, 1280x1024 и 1600x1200 браузером FireFox или Opera