Когда вам приходится обороняться от нескольких злоумышленников, особенно вооруженных палками, ножами или другим оружием, нужно использовать совершенно другие приемы и тактические действия. Целями для ваших ударов должны становиться лишь наиболее уязвимые места на теле нападающих. В этих книгах рассказывается о способах самозащиты при помощи подручных предметов, а также предметов, подобных палке, умении владеть приемами рукопашной борьбы и от психологических нападений — хамства, оскорблений, манипуляций и тому подобного
Список книг 1. Анатомия самозащиты 2. Приемы рукопашной борьбы 3. Психосамозащита 4. Ударная самозащита 5. Курс самозащиты 6. Экстремальная самозащита 7. Движения самозащиты 8. Питание тела
Название: Алексей Тихомиров - Сборник сочинений (8 книг) Автор: Алексей Тихомиров Язык: Русский Жанр: Самооборона, Пособие Год: 2016-2018 Формат: fb2, pdf, rtr Серия: Сборник сочинений Кол-во страниц: 8 книг Размер: 66.2 Мб
Скачать Алексей Тихомиров - Сборник сочинений (8 книг)
Xemera.At.Ua - информационный портал! Все ссылки на файлы, указанные на сайте взяты из открытых источников интернета и предоставлены пользователями нашего сайта исключительно в ознакомительных целях.
Если вы являетесь правообладателем какого либо материала и не желаете его свободного распространения, или считаете, что какой-либо из материалов нарушает Ваши авторские права - свяжитесь с Администрацией.
Владельцы и создатели данного сайта не несут ответственность за использование и содержание ссылок и информации, представленных на этом сайте.
Сайт оптимизирован для просмотра с разрешением 1024x768, 1280x800, 1280x1024 и 1600x1200 браузером FireFox или Opera
Статьи: 9539
Мысли: 0
Раздел:
Автор: 
Просмотров: 299 |
Теги:
Всего: 176
Админ: 1
Модераторы: 0
Журналисты: 12
Проверенные: 5
Пользователи: 158
Парней: 142
Девушек: 34