Главная » 2021 » Ноябрь » 23 » К. Смит Иен - Управляя весом. Как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
08:06
К. Смит Иен - Управляя весом. Как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Ежедневно миллионы людей по всему миру дают себе обещания о том, что уже завтра они начнут худеть, питаться правильно и систематически заниматься спортом. К сожалению, 90% оставляют свои грандиозные планы уже на первой неделе. Эта книга поможет навести порядок в голове, разложить масштабные, казалось бы, порой даже недосягаемые цели на конкретные небольшие шаги. - Как найти мотивацию для того, чтобы похудеть и не сорваться при виде аппетитного круассана в соседней пекарне? - Как найти в себе силы заботиться о своем организме? - Как правильно расставлять приоритеты и ставить цели на пути к идеальной форме?
Название: Управляя весом. Как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы Автор: К. Смит Иен Язык: Русский Жанр: ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА Год: 2021 Формат: pdf Страниц: 176 Размер: 10 Mb
Скачать К. Смит Иен - Управляя весом. Как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Xemera.At.Ua - информационный портал! Все ссылки на файлы, указанные на сайте взяты из открытых источников интернета и предоставлены пользователями нашего сайта исключительно в ознакомительных целях.
Если вы являетесь правообладателем какого либо материала и не желаете его свободного распространения, или считаете, что какой-либо из материалов нарушает Ваши авторские права - свяжитесь с Администрацией.
Владельцы и создатели данного сайта не несут ответственность за использование и содержание ссылок и информации, представленных на этом сайте.
Сайт оптимизирован для просмотра с разрешением 1024x768, 1280x800, 1280x1024 и 1600x1200 браузером FireFox или Opera