Главная » 2020 » Февраль » 23 » Марк Уильямс и др. - Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач (2020)
09:18
Марк Уильямс и др. - Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач (2020)
Во многих странах депрессивные состояния уже давно приравняли к заболеваниям. Ужасное настроение, апатия, постоянное чувство тревоги, неуверенность в себе – это лишь малая часть того, что ощущает человек в депрессии. А любые попытки выйти из нее только усугубляют ситуацию. Антидепрессанты, желание «утопить» депрессию в алкоголе – все это не работает… Или помогает лишь мимолетно, после чего возвращает человека в пучину безысходности с новой силой. Если вы чувствуете, что и сами оказались в таком состоянии, или видите все предпосылки, эта книга – то, что вам нужно. Авторы не просто помогают по-новому взглянуть на само явление депрессии. Они учат читателя владеть собственными эмоциями, обходить привычки, которые приводят к отчаянию, а также не обвинять себя во всех бедах.
Информация о книге Название: Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач Автор: Марк Уильямс и др. Язык: Русский Издательство: Питер Жанр: Клиническая психология, Практическая психология Год: 2020 Формат: pdf, fb2, epub Количество книг: Одеа книга без иллюстраций Качество: Изначально электронное (ebook) Размер: 18.83 Mb
Скачать Марк Уильямс и др. - Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач (2020)
Xemera.At.Ua - информационный портал! Все ссылки на файлы, указанные на сайте взяты из открытых источников интернета и предоставлены пользователями нашего сайта исключительно в ознакомительных целях.
Если вы являетесь правообладателем какого либо материала и не желаете его свободного распространения, или считаете, что какой-либо из материалов нарушает Ваши авторские права - свяжитесь с Администрацией.
Владельцы и создатели данного сайта не несут ответственность за использование и содержание ссылок и информации, представленных на этом сайте.
Сайт оптимизирован для просмотра с разрешением 1024x768, 1280x800, 1280x1024 и 1600x1200 браузером FireFox или Opera