|
|
 |
|
 |
|
Главная » 2023 » Март » 16 » Нина Руденко - Здоровое дыхание: Тариф Премиум (2022) CAMRip
17:36 Нина Руденко - Здоровое дыхание: Тариф Премиум (2022) CAMRip |
Нина Руденко - эксперт по движению, специалист по восстановлению после травм и лечению сколиоза. В своей работе Нина опирается на знания анатомии, физиологии, биомеханики.
Для прохождения практикума необходимо иметь: коврик для йоги, резиновый эспандер лёгкий ленточный (можно средний для подготовленных ребят), ремень для йоги, гладкий мфр мяч (в крайнем случае теннисный мяч), палочка длиной 120 см и больше (можно палку от швабры) желательно иметь: пилатес мяч 22-26 см.
Для прохождения третьего модуля практикума желательно иметь оборудование для силовых тренировок (в идеале тренажерный зал или пару гирек, гантелей дома)
Курс для тебя если:
-Хочешь улучшить эффективность силовых тренировок и техники упражнений
-Испытываешь хроническую усталость
-Задыхаешься во время интенсивных кардиотренировок
-Хочешь улучшить свою фигуру без диет
-Беспокоит деформация рёбер
-Хочешь убрать выпирающий живот
-Хочешь восстановить полноценное дыхание после Ковида
-Беспокоят отёки лица, качество и цвет кожи
Информация о видео
Название: Здоровое дыхание: Тариф Премиум
Автор: Нина Руденко
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 640x360, ~750 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 5.47 Gb
Скачать Нина Руденко - Здоровое дыхание: Тариф Премиум (2022) Видеокурс
|
 Раздел: видеоуроки |
 Автор: colt |
 Просмотров: 38 |
 Рейтинг: 0.0/0 |
Похожие новости:
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
 |
Design powered by Xemera™ Copyright © 2009-2024 |
 |
|
|
|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
 Всего: 176  Админ: 1  Модераторы: 0  Журналисты: 12  Проверенные: 5  Пользователи: 158  Парней: 142  Девушек: 34 |
 |
|
Статьи: 9536
Мысли: 0
