Шахматова Лика - Кето-кулинария. Формула здоровья. Рецепты для кетогенной диеты (2019) - 31 Марта 2020 - Информационно

Главная » 2020 » Март » 31 » Шахматова Лика - Кето-кулинария. Формула здоровья. Рецепты для кетогенной диеты (2019)

13:06

Шахматова Лика - Кето-кулинария. Формула здоровья. Рецепты для кетогенной диеты (2019)

Среди множества диет сейчас набирает популярность кетогенная диета, при которой основным источником энергии для организма являются жиры, а не углеводы. Самые распространенные в интернете меню для кето диеты настолько унылые, что сразу после их прочтения хочется передумать и бросить эту затею. В этой книге предлагаются вкусные, интересные и несложные блюда. Для каждого рецепта подсчитаны не просто калории и количество нутриентов (белков, жиров, углеводов – БЖУ), но и дана важная для соблюдающих кето-диету информация, а именно, количество чистых, усваиваемых углеводов и важнейшие микроэлементы.
Воспользовавшись данными готовыми рецептами, вы сможете обрести фигуру, о которой мечтали, избавиться от комплексов, значительно улучшить свое самочувствие, замедлить старение и поднять себе настроение.

Название: Кето-кулинария. Формула здоровья. Рецепты для кетогенной диеты
Автор: Шахматова Лика
Год: 2019
Жанр: кулинария
Язык: Русский

Формат: pdf
Качество: Распознанный текст без ошибок (OCR)
Страниц: 80
Размер: 51 MB

Скачать Шахматова Лика - Кето-кулинария. Формула здоровья. Рецепты для кетогенной диеты (2019)

Скачать с 2bay.org
Скачать с Katfile.com
Скачать с Gigapeta.com