|
|
|
|
Главная » 2022 » Ноябрь » 4 » Анна Куркурина - Марафон "Грудь" (2021) CAMRip
18:08 Анна Куркурина - Марафон "Грудь" (2021) CAMRip |
Марафон нацелен на то, чтобы поставить грудь (кому нужно подсушить), сделать красивую форму груди у обоих полов, подтянуть, подкачать именно грудную мышцу. Включает в себя в том числе упражнения на расширение грудной клетки (для восстановления после covid и иных легочных заболеваний), проработки зоны ложбинки, формированию красивых рук бицепс-трицепс (девушкам подсушить и сделать рельеф, мужчинам большой бицепс, «шарик»), лечебные тренировки.
Кому подходит: обоим полам (мужской вариант показывает Анна, женский - Надежда)
Описание: каждая техника проговаривается и показывается само упражнение.
Анна Куркурина - спортсменка и тренер, абсолютная чемпионка мира по пауэрлифтингу 2008, 2010 и 2012 годов, обладательница 14 рекордов
Информация о видео Название: Марафон Грудь Автор: Анна Куркурина Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 10:05:51
Файл Формат: MP4 Видео: AVC, 1280x720, ~951 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 4.42 Gb
Скачать Анна Куркурина - Марафон "Грудь" (2021) CAMRip
|
Раздел: видеоуроки |
Автор: colt |
Просмотров: 64 |
Рейтинг: 0.0/0 |
Похожие новости:
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
|
Design powered by Xemera™ Copyright © 2009-2024 |
|
|
|
Онлайн всего: 254 Гостей: 254 Пользователей: 0
Всего: 176 Админ: 1 Модераторы: 0 Журналисты: 10 Проверенные: 5 Пользователи: 160 Парней: 142 Девушек: 34
|
|
|