|
![](/images/border/05.gif) |
|
![](/images/border/06.gif) |
Главная » 2022 » Май » 19 » Цигун для поддержания комплексного здоровья в условиях высокого ритма жизни (2022) CAMRip
15:08 Цигун для поддержания комплексного здоровья в условиях высокого ритма жизни (2022) CAMRip |
Ваши результаты после практикума: освоили несколько комплексов и отдельных упражнений из цигун: практикуете в качестве телесной и энергетической практики для поддержания общего здоровья; научились быстро входить в состояние равновесия, снимать стресс, более спокойно реагировать на различные внешние раздражители;
-научились восстанавливаться после тяжелого дня, наполняться энергией, снимать напряжение с тела, расслабляться; -научились правильно начинать день, чтобы надолго сохранить бодрость, активность, работоспособность, внимание, концентрацию; -освоили точечный самомассаж по биоэнергетическим точкам для решения различных задач. -укрепили спину, позвоночник, освоили упражнения для профилактики красивой осанки. -освоили упражнения для здоровья нижнего центра — почек и мочеполовой системы, обеспечив хорошие обменные процессы по всему организму.
Блок 1. Знакомство с цигун Блок 2. Цигун и дыхание Блок 3. Энергия как основа баланса Блок 4. Цигун для восстановления сил Блок 5. Цигун для осанки Блок 6. Цигун для здоровья почек и мочеполовой системы
Информация о видео Название: Цигун для поддержания комплексного здоровья в условиях высокого ритма жизни Автор: Максим Девяткин, Семен Линецкий Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
Файл Формат: MP4 Видео: AVC, 1280x720, ~900 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 3.27 Gb
Скачать Цигун для поддержания комплексного здоровья в условиях высокого ритма жизни (2022) Видеокурс
|
Раздел: видеоуроки |
Автор: colt |
Просмотров: 61 |
Рейтинг: 0.0/0 |
Похожие новости:
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
![](/images/border/02.gif) |
Design powered by Xemera™ Copyright © 2009-2024 |
![](/images/border/03.gif) |
|
|
Онлайн всего: 3 Гостей: 3 Пользователей: 0
![](/user_stat/only.png) Всего: 176 ![](/user_stat/admin.png) Админ: 1 ![](/user_stat/moder.png) Модераторы: 0 ![](/user_stat/newsman.png) Журналисты: 10 ![](/user_stat/tested.png) Проверенные: 5 ![](/user_stat/user.png) Пользователи: 160 ![](/user_stat/man.png) Парней: 142 ![](/user_stat/femen.png) Девушек: 34
|
![](/images/nzr.png) |
|