Игры
 Видео
 Музыка
 Графика
 Интересно
 Программы
 Библиотека
 Видеоуроки
 Кулинария
 Разное




ivashka
Добавил новостей Статьи: 10732
Написал комментариев Мысли: 0
zyzy
Добавил новостей Статьи: 9532
Написал комментариев Мысли: 0
didl3
Добавил новостей Статьи: 8424
Написал комментариев Мысли: 0
trigall
Добавил новостей Статьи: 5491
Написал комментариев Мысли: 0
Kioka83
Добавил новостей Статьи: 5331
Написал комментариев Мысли: 0
colt
Добавил новостей Статьи: 4248
Написал комментариев Мысли: 0
NIKIG
Добавил новостей Статьи: 2397
Написал комментариев Мысли: 0
Оцените наш сайт
Результаты | Архив опросов
Всего ответов: 17
Главная » 2019 » Март » 17 » Дрейер Кэтрин - Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм
17:08
Дрейер Кэтрин - Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм

Только в одних Соединенных штатах бегает более 24 миллионов человек, но 65 процентов из них хотя бы один раз в год прекращают бегать из-за травм. Остальные же выбирают бег через боль. Но в этой революционной книге Дэнни учит нас своей технике бега, которая позволяет залечивать и предотвращать травмы, а также бегать быстрее, больше и с намного меньшими усилиями в любом возрасте.

Эта книга позволит вам:
• Снизить риск травмы до минимума
• Забыть о боли в коленях или расколотых голенях
• Существенно снизить время восстановления после тренировок
• Создать безопасную и эффективную тренировочную программу
• Сделать бег приятным, независимо от дистанции, уровня подготовки и целей

Название: Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм
Автор: Дрейер Дэнни
Язык: Русский
Жанр: спорт
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 253
Размер: 20 Mb

Скачать Дрейер Кэтрин - Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм

Раздел: библиотека | Автор: zyzy | Просмотров: 181 | Теги: Электронная книга, книга, литература, Ци-бег | Рейтинг: 0.0/0
Похожие новости:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Design powered by Xemera™ Copyright © 2009-2025


Гость


Имя: Гость
IP: 216.73.216.61
Ты здесь: -й день
Добавить новость
Читать ЛС ()
Мой профиль
Выход

Старая форма входа
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0
   Всего: 178
   Админ: 1
   Модераторы: 0
   Журналисты: 10
   Проверенные: 5
   Пользователи: 162
   Парней: 143
   Девушек: 35
«  Март 2019  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Бесплатный хостинг uCoz
Xemera.At.Ua - информационный портал! Все ссылки на файлы, указанные на сайте взяты из открытых источников интернета и предоставлены пользователями нашего сайта исключительно в ознакомительных целях.
Если вы являетесь правообладателем какого либо материала и не желаете его свободного распространения, или считаете, что какой-либо из материалов нарушает Ваши авторские права - свяжитесь с Администрацией.
Владельцы и создатели данного сайта не несут ответственность за использование и содержание ссылок и информации, представленных на этом сайте.
Сайт оптимизирован для просмотра с разрешением 1024x768, 1280x800, 1280x1024 и 1600x1200 браузером FireFox или Opera