Данный курс состоит из мини-тренировок по 20-25 минут, с различными упражнениями, нацеленными на комплексное укрепление мышц тазового дна, а также мышц живота, спины, груди и поясницы - для закрепления результата с мтд.
-Специальная система дыхательных упражнений для ускорения эффекта. -Балансировка позвоночника, выстраивание тела по вертикали. -Корректировка глубинной фронтальной (фасциальной) линии от пальцев стоп до языка. -Коррекция наклона таза. -Балансировка тазовых костей. -Снятие глубоких зажимов (в т.ч. нервных окончаний) для устранения болей и онемения конечностей. -Восстановление правильного положения внутренних органов. -Техники восстанавливающие контуры подтянутой фигуры!
Информация о видео Название: Укрепление Мышц Тазового Дна (МТД) Автор: Этель Аданье Год выхода: 2021 Жанр: Мастер-класс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~2 часа
Xemera.At.Ua - информационный портал! Все ссылки на файлы, указанные на сайте взяты из открытых источников интернета и предоставлены пользователями нашего сайта исключительно в ознакомительных целях.
Если вы являетесь правообладателем какого либо материала и не желаете его свободного распространения, или считаете, что какой-либо из материалов нарушает Ваши авторские права - свяжитесь с Администрацией.
Владельцы и создатели данного сайта не несут ответственность за использование и содержание ссылок и информации, представленных на этом сайте.
Сайт оптимизирован для просмотра с разрешением 1024x768, 1280x800, 1280x1024 и 1600x1200 браузером FireFox или Opera