|
|
 |
|
 |
|
Главная » 2022 » Ноябрь » 16 » Екатерина Левина - Стабильная самооценка (Ответ) (2021) CAMRip
17:42 Екатерина Левина - Стабильная самооценка (Ответ) (2021) CAMRip |
Этот курс подходит вам, если вы хотите: стать увереннее, не зависеть от мнения окружающих, брать ответственность за свою жизнь на себя, перестать мучиться от обид.
Программа
Блок 1
Теория видео: Что такое самооценка, природа самооценки
- понятие
- виды
- причины возникновения
- механизм проявления
КЕЙС / УПРАЖНЕНИЯ / ЧЕК-ЛИСТ
Блок 2
Теория видео: Патологический критик
- понятие
- причины появления
- влияние критика, его проявления в поведении
КЕЙС / УПРАЖНЕНИЯ / ЧЕК-ЛИСТ
Блок 3
Теория видео: Что делать с критиком?
- разоблачение целей критика
- сделать цели критика бессмысленными
КЕЙС / УПРАЖНЕНИЯ / ЧЕК-ЛИСТ
Блок 4
Теория видео: Когнитивные искажения
- понятие
- виды (9 видов)
- как преодолеть
КЕЙС / УПРАЖНЕНИЯ / ЧЕК-ЛИСТ
Блок 5
Теория видео: Требования
- понятие
- проявление в поведении
- виды
КЕЙС / УПРАЖНЕНИЯ / ЧЕК-ЛИСТ
Блок 6
Теория видео: Точная (адекватная, здоровая) самооценка
- понятие
- проявления
- страх ошибки
КЕЙС / УПРАЖНЕНИЯ / ЧЕК-ЛИСТ
Автор имеет право менять порядок и наименование блоков на свое усмотрение
Информация о видео
Название: Стабильная самооценка (Ответ)
Автор: Екатерина Левина
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 5 часов 30 мин
Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 850x480, ~228 Kbps
Аудио: AAC, 48 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 738 Mb
Скачать Стабильная самооценка (Ответ) (2021) Видеокурс
|
 Раздел: видеоуроки |
 Автор: colt |
 Просмотров: 72 |
 Рейтинг: 0.0/0 |
Похожие новости:
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
 |
Design powered by Xemera™ Copyright © 2009-2024 |
 |
|
|
|
Онлайн всего: 258 Гостей: 258 Пользователей: 0
 Всего: 176  Админ: 1  Модераторы: 0  Журналисты: 10  Проверенные: 5  Пользователи: 160  Парней: 142  Девушек: 34 |
 |
|
Статьи: 9647
Мысли: 0
