Главные фишки марафона: Вы получите очень простые и эффективные инструменты, которые легко встроить в жизнь. У вас будет чек-лист анализов, которые расскажут всё о вашем состоянии. Ваше состояние и гормональный фон поменяются прямо во время занятий. Вы получите результат прямо здесь и сейчас.
Для женщин, которые: Хотят научиться проходить через стрессовые ситуации спокойно и без вреда для здоровья Почувствовали, что в жизни стало меньше радости, а в теле меньше энергии и не согласны с этим Хотят выровнять гормональный фон и научиться его поддерживать простыми привычками Понимают, что им нужно выстроить режим сна и отдыха и знают, что это вернет несколько лет молодости Прошли через стрессовые ситуации и хотят помочь своему телу и "кукушке” избавиться от токсичных последствий этого опыта Давно живут в режиме хронического стресса и решили, что уже пора выбираться из этой }|{опы Хотят избавиться от симптомов повышенной тревожности и перестать париться по любому пустяку Не хотят гадать на кофейной гуще, а хотят получить готовый список анализов для понимания своего состояния
Что будет на марафоне: Определение уровня стресса и его влияния на физическое тело и ментальное состояние Рецепты антистрессовой еды Основные принципы снижения токсической нагрузки Практикум трансформации внутренней агрессии в энергию Практикум быстрой помощи себе в стрессовых ситуациях Система простых привычек "К себе бережно”
Информация о видео Название: Марафон К себе бережно Автор: Наталья Баньяц Год выхода: 2024 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~3 часа
Файл Формат: MP4 Видео: AVC, 1280x720, ~1235 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 2.18 Gb
Скачать Марафон К себе бережно (Наталья Баньяц) (2024) CAMRip
| 
Статьи: 9731
Мысли: 0
Раздел:
Автор: 
Просмотров: 50 |
Всего: 176
Админ: 1
Модераторы: 0
Журналисты: 10
Проверенные: 5
Пользователи: 160
Парней: 142
Девушек: 34