В основе курса – 15-ти летний практический опыт,психологические и научные исследования, действенные практики и проверенные, эффективные техники из разных подходов. Шаг за шагом ты изучаешь себя, свой внутренний мир, причины своего поведения и определенных выборов, сценарии своих отношений, особенности восприятия, учишься менять то, что не нравится, и, постепенно, становишься человеком, способным на создание здоровых отношений.
КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ДАЕТ КУРС? Порядок в эмоциях и мыслях; Зрелость, спокойствие, устойчивость; Здоровые сценарии в отношениях; Ощущение «долюбленности»; Любовь вместо зависимости; Здоровые границы; Уверенность в себе, как в ценном и важном человеке;
Курс воздействует на 4 уровня восприятия.
Рациональный уровень. Это теория, упражнения для работы с мыслями, установками, практики для развития осознанности и опоры на себя.
Образное мышление. Это медитации, прослушивая которые, ты погружаешься на более глубокий, недоступный рациональному мышлению, уровень, контактируешь со своими скрытыми желаниями и возможностями, формируешь ментальную целостность.
Тело. Телесные практики (снимают зажимы, формируют ощущение баланса, развивают гибкость, устраняют физиологические проявления созависимости). Танцевальная терапия (весело, легко и эффективно способствует устранению созависимых тенденций). Упражнения для развития мозга (они делают мышление быстрым и гибким, избавляют от «тумана в голове», повышают интеллект и способность усваивать информацию).
Эмоции. Это бережные практики для контакта с эмоциональной сферой. Здесь ты учишься слышать себя и управлять собой.
Этот курс необходим тем, кто видит в себе признаки созависимой личности: Зависимость в отношениях; Неудовлетворенность отношениями; Зависимость от чужого мнения; Поиск внимания и одобрения; Стремление угождать другим; Уверенность, что другим – виднее, чем тебе; Инфантилизм; Ощущение, что тебя не ценят; Сильный страх отвержения; Намеки и манипуляции вместо прямого общения; Высокая тревожность; Стремление заслуживать любовь; Уверенность, что за твое счастье отвечает кто-то другой, но не ты; Сложности с принятием решений; Хлипкие границы; Ощущение бессилия и беспомощности при возникновении сложностей;
Если ты узнаешь себя хотя бы в 3-х признаках, тебе стоит пройти «Любоголизм».
Информация о видео Название: Любоголизм Автор: Ершова Е., Алексеенко О., Набокова Н. Год выхода: 2024 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
Файл Формат: MP3/MP4/JPG Видео: AVC, 2640x1080/1080x2640, ~1529 Kbps Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 2 Gb
Скачать Mindspa - Любоголизм (2024) Видеокурс
| 
Статьи: 9647
Мысли: 0
Раздел:
Автор: 
Просмотров: 42 |
Всего: 176
Админ: 1
Модераторы: 0
Журналисты: 10
Проверенные: 5
Пользователи: 160
Парней: 142
Девушек: 34