|
|
 |
|
 |
|
Главная » 2022 » Июль » 1 » Миофасциальный релиз тренировки дома (2022) CAMRip
12:52 Миофасциальный релиз тренировки дома (2022) CAMRip |
Вам нужен МФР если: Вы испытываете болевой синдром после интенсивной тренировки. Чувствуете напряжение в теле от долгой сидячей работы. Возникает желание потянуться и расправится.
Какие проблемы решает МФР:
-Снимает напряжение в мышцах и фасциях
-Улучшает подвижность суставов
-Улучшает кровообращение
-Снимает усталость
-Улучшает качество тренировки
С помощью упражнений вы сможете:
-Улучшить кровообращение
-Снять усталость
-Улучшить подвижность суставов
-Снять напряжение в мышцах
-Уменьшить риск травм, во время физических нагрузок
-Вывести лишнюю жидкость из организма и нормализовать вес
Информация о видео
Название: Миофасциальный релиз тренировки дома
Автор: Андрей Богатырев
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~1 час
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~2546 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1 Gb
Скачать Миофасциальный релиз тренировки дома (2022) Видеокурс
|
 Раздел: видеоуроки |
 Автор: colt |
 Просмотров: 70 |
 Рейтинг: 0.0/0 |
Похожие новости:
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
 |
Design powered by Xemera™ Copyright © 2009-2024 |
 |
|
|
|
Онлайн всего: 37 Гостей: 37 Пользователей: 0
 Всего: 176  Админ: 1  Модераторы: 0  Журналисты: 10  Проверенные: 5  Пользователи: 160  Парней: 142  Девушек: 34 |
 |
|
Статьи: 9647
Мысли: 0
