Игры
 Видео
 Музыка
 Графика
 Интересно
 Программы
 Библиотека
 Видеоуроки
 Кулинария
 Разное




ivashka
Добавил новостей Статьи: 9714
Написал комментариев Мысли: 0
zyzy
Добавил новостей Статьи: 9533
Написал комментариев Мысли: 0
didl3
Добавил новостей Статьи: 8428
Написал комментариев Мысли: 0
Kioka83
Добавил новостей Статьи: 5331
Написал комментариев Мысли: 0
trigall
Добавил новостей Статьи: 5017
Написал комментариев Мысли: 0
colt
Добавил новостей Статьи: 4221
Написал комментариев Мысли: 0
NIKIG
Добавил новостей Статьи: 2397
Написал комментариев Мысли: 0
Какая категория интереснее?
Всего ответов: 23
Главная » 2023 » Ноябрь » 20 » Ольга Ерёменко - Тортильи (olganebloger) (2023) CAMRip
08:16
Ольга Ерёменко - Тортильи (olganebloger) (2023) CAMRip
Тортильи - это тонкие лепешки, в которые можно завернуть овощи, рыбу, зелень, мясо и вообще все, что угодно.. Обычно их готовят из белой пшеничной муки или в крайнем случае кукурузной, что означает высокий гликемический индекс. Здесь же я предлагаю максимально полезный низкоуглеводный вариант, богатый пищевыми волокнами (клетчаткой) и белком. Это вариант полезного стрит фуда!

#без глютена
#без крахмалов
#без молока
#без яиц

Одна тортилья содержит 1/2 суточной нормы клетчатки, которая кормит наши полезные бактерии и поддерживает иммунитет.

Ребенок с удовольствием съест такое блюдо, что бы вы не положили во внутрь wink

-Не содержит глютен
-Без молочных продуктов и без яиц
-Без простых крахмалов
-Состав, богатый полезной клетчаткой
-Достаточно плиты и сковороды, скалки и пергамента (или силиконового коврика)
-Множество вариаций начинок и соусов (PDF файл)
-В основе кокосовая мука и псиллиум

Подходит для палео, АИП и кето лечебных протоколов питания.

Информация о видео
Название: Тортильи
Автор: Ольга Ерёменко
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 13 мин

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1920x1080, ~3182 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHzОльга Ерёменко
Размер файла: 329 Mb


Скачать Ольга Ерёменко - Тортильи (olganebloger) (2023) Мастер-класс

Раздел: видеоуроки | Автор: colt | Просмотров: 46 | Рейтинг: 0.0/0
Похожие новости:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Design powered by Xemera™ Copyright © 2009-2024


Гость


Имя: Гость
IP: 3.147.48.105
Ты здесь: -й день
Добавить новость
Читать ЛС ()
Мой профиль
Выход

Онлайн всего: 108
Гостей: 107
Пользователей: 1
ivashka

   Всего: 176
   Админ: 1
   Модераторы: 0
   Журналисты: 10
   Проверенные: 5
   Пользователи: 160
   Парней: 142
   Девушек: 34
«  Ноябрь 2023  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Бесплатный хостинг uCoz
Xemera.At.Ua - информационный портал! Все ссылки на файлы, указанные на сайте взяты из открытых источников интернета и предоставлены пользователями нашего сайта исключительно в ознакомительных целях.
Если вы являетесь правообладателем какого либо материала и не желаете его свободного распространения, или считаете, что какой-либо из материалов нарушает Ваши авторские права - свяжитесь с Администрацией.
Владельцы и создатели данного сайта не несут ответственность за использование и содержание ссылок и информации, представленных на этом сайте.
Сайт оптимизирован для просмотра с разрешением 1024x768, 1280x800, 1280x1024 и 1600x1200 браузером FireFox или Opera