Игры
 Видео
 Музыка
 Графика
 Интересно
 Программы
 Библиотека
 Видеоуроки
 Кулинария
 Разное




ivashka
Добавил новостей Статьи: 9647
Написал комментариев Мысли: 0
zyzy
Добавил новостей Статьи: 9533
Написал комментариев Мысли: 0
didl3
Добавил новостей Статьи: 8428
Написал комментариев Мысли: 0
Kioka83
Добавил новостей Статьи: 5331
Написал комментариев Мысли: 0
trigall
Добавил новостей Статьи: 4979
Написал комментариев Мысли: 0
colt
Добавил новостей Статьи: 4221
Написал комментариев Мысли: 0
NIKIG
Добавил новостей Статьи: 2397
Написал комментариев Мысли: 0
Оцените наш сайт
Всего ответов: 17
Главная » 2024 » Январь » 5 » [Правое полушарие] Тайм-менеджмент: как всё успевать (2023) WEBRip
14:27
[Правое полушарие] Тайм-менеджмент: как всё успевать (2023) WEBRip
Техники экологичного планирования, чтобы находить время для работы, отдыха и общения с близкими. Вместо горящих дедлайнов, бесконечного выгорания и «у меня нет времени»​.

Начни просмотр, если
Вы работаете 24/7
Научитесь делегировать задачи и отдыхать, снизите критичность по отношению к себе и заполните выходные приятным досугом.
Вы откладываете дела на «потом»
Выясните, в чем причина вашей прокрастинации, избавитесь от занятий, которые забирают энергию, и поймете, как закрывать дедлайны в комфортном темпе.
Вы находитесь в постоянном стрессе
Разберетесь, как культура достигаторства навязывает гиперпродуктивность, освоите техники по уменьшению тревоги и выйдете из состояния гонки.

Саммари поможет:
Расставлять приоритеты и планировать будни и выходные так, чтобы и работать, и отдыхать, и уделять внимание личной жизни.
Поймете, почему бесполезно бежать от стресса, как научиться им управлять и избавиться от страха перемен.
Начать делегировать дела, которые отнимают энергию и освободить пространство для отдыха с близкими или хобби.
Выяснить, почему лень — это не безделье, а индикатор вашего отношения к работе или другим сферам жизни.
Разобраться, как современная культура формирует культ достигаторства, и научиться отделять собственные желания от навязанных.
Освоить упражнения, которые помогут лучше понять себя, расставить жизненные приоритеты и определить комфортный темп.

Информация о видео
Название: Тайм-менеджмент: как всё успевать
Автор: Правое полушарие
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4 
Видео: AVC, 1280x720, ~361 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 790 Mb


Скачать [Правое полушарие] Тайм-менеджмент: как всё успевать (2023) WEBRip

Раздел: видеоуроки | Автор: colt | Просмотров: 38 | Рейтинг: 0.0/0
Похожие новости:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Design powered by Xemera™ Copyright © 2009-2024


Гость


Имя: Гость
IP: 3.148.107.34
Ты здесь: -й день
Добавить новость
Читать ЛС ()
Мой профиль
Выход

Онлайн всего: 462
Гостей: 462
Пользователей: 0

   Всего: 176
   Админ: 1
   Модераторы: 0
   Журналисты: 10
   Проверенные: 5
   Пользователи: 160
   Парней: 142
   Девушек: 34
«  Январь 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Бесплатный хостинг uCoz
Xemera.At.Ua - информационный портал! Все ссылки на файлы, указанные на сайте взяты из открытых источников интернета и предоставлены пользователями нашего сайта исключительно в ознакомительных целях.
Если вы являетесь правообладателем какого либо материала и не желаете его свободного распространения, или считаете, что какой-либо из материалов нарушает Ваши авторские права - свяжитесь с Администрацией.
Владельцы и создатели данного сайта не несут ответственность за использование и содержание ссылок и информации, представленных на этом сайте.
Сайт оптимизирован для просмотра с разрешением 1024x768, 1280x800, 1280x1024 и 1600x1200 браузером FireFox или Opera