Игры
 Видео
 Музыка
 Графика
 Интересно
 Программы
 Библиотека
 Видеоуроки
 Кулинария
 Разное




ivashka
Добавил новостей Статьи: 9647
Написал комментариев Мысли: 0
zyzy
Добавил новостей Статьи: 9533
Написал комментариев Мысли: 0
didl3
Добавил новостей Статьи: 8428
Написал комментариев Мысли: 0
Kioka83
Добавил новостей Статьи: 5331
Написал комментариев Мысли: 0
trigall
Добавил новостей Статьи: 4979
Написал комментариев Мысли: 0
colt
Добавил новостей Статьи: 4221
Написал комментариев Мысли: 0
NIKIG
Добавил новостей Статьи: 2397
Написал комментариев Мысли: 0
Какая категория интереснее?
Всего ответов: 23
Главная » 2024 » Май » 6 » Рая Костюк - Плоский животик (2024) PCRec
11:52
Рая Костюк - Плоский животик (2024) PCRec
Какие изменения произойдут с вами за 6 уроков курса? Вы скажете «Нет» дряблому животу Подтянете и омолодите кожу Сделаете растяжки менее видимыми. Вернете коже упругость за счет улучшения регенерации клеток Уберете «ушки» на боках. Избавитесь от ненавистного «жирового фартука» делаете талию плоской и упругой. Замените мысли «я - страшная, толстая» на уверенность в себе!

ПРОГРАММА КУРСА-ПРАКТИКУМА:
Программа построена так, что лишние сантиметры начнут таять на глазах уже с первого занятия!
На просмотр уроков и самомассаж вам понадобится всего 30-40 минут в день.

Урок 1. Соляной массаж: физиологическое очищение организма
Вы узнаете:
Фотографирование и измерение объемов: как оценить качество и результат
Как происходит очищение организма и как запустить его в полной мере
Детокс тела и снятие отеков за счет очищающей массажной техники
Рекомендации по питанию и приему воды, которые правильно подготовят организм к самомассажу
Рецепт смеси, постановка рук и тела, схема и техника выполнения самомассажа
В результате:
Минимум -1 см в талии, запуск системы очищения и выведения воды из организма, гладкая
и дышащая кожа, избавление от отеко

Урок 2. Лимфодренажный массаж: запуск жиросжигания и лифтинга
Вы узнаете:
Как стимулировать капиллярную систему организма
За счет чего происходит проработка более глубокого слоя зоны живота и боков при
использовании лимфодренажного самомассажа
Рекомендации по питанию и приему воды, которые правильно подготовят организм к самомассажу
Рецепт смеси, постановка рук и тела, схема и техника выполнения самомассажа
В результате:
Минимум -1 см в талии, запуск жиросжигания, стимуляция выработки коллагена и эластина,
восстановление правильного обмена и питания кожи, подтяжка зоны живота и боков, гладкость кожи,
устранение бугров

Урок 3. Вакуумный массаж: жиросжигание и моделирование боковой зоны
Вы узнаете:
Как происходит лифтинг-подтяжка боковой зоны и жиросжигание за счет специальной
массажной вакуумной техники
Рекомендации по питанию и приему воды, которые правильно подготовят организм к этой технике
Инвентарь для работы, постановка рук и тела, схема и техника выполнения самомассажа
В результате:
Минимум -1 см в талии, интенсивное жиросжигание, выработка коллагена и
эластина, восстановление правильного обмена и питания кожи, подтяжка,
уплотнение, гладкость, здоровый цвет кожи,
устранение бугров и ямок

Урок 4. Вакуумный массаж: лифтинг-моделирование зоны живота
Вы узнаете:
Как происходит лифтинг-моделирование зоны живота за счет вакуумной техники
Адаптация кожных покровов, как избежать болезненности и ошибок в работе
Рекомендации по питанию и приему воды, которые правильно подготовят организм к этой технике
Инвентарь для работы, постановка тела, схема и техника выполнения самомассажа
В результате:
Минимум -1 см в талии, активное жиросжигания, подтяжка, гладкость, здоровый цвет и
повышение тургора кожи

Урок 5. Медовый самомассаж
Вы узнаете:
Как с помощью медового массажа выполнить моделирование зоны живота и боков, глубокий лифтинг и жиросжигание
Адаптация кожных покровов, как избежать болезненности и ошибок в работе
Рекомендации по питанию и приему воды, которые правильно подготовят организм к этой технике
Как выбрать правильный мед для моделирования
Постановка тела, схема и техника выполнения самомассажа
В результате:
Минимум -1 см в талии, здоровая, обновленная, дышащая, гладкая и подтянутая кожа

Урок 6. Глубокая мануальная техника на восстановление положения внутренних органов и устранение торчащего живота
Вы узнаете:
Причины и последствия опущения внутренних органов
Как правильно сделать мануальную технику на зону живота
Способы профилактики опущения внутренних органов в будущем
Как избежать ошибок при выполнении техники
Рекомндации по питанию и приему воды, которые правильно подготовят организм к этой технике
Постановка тела, схема и техника выполнения самомассажа
В результате:
Минимум -1 см в талии, уменьшение живота, здоровая, обновленная, дышащая, гладкая,
подтянутая кожа

Информация о видео
Название: Плоский животик
Автор: Рая Костюк
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 03:29:56

Файл
Формат: MP/docx
Видео: AVC, 1280x720, ~169 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.1 Gb


Скачать Рая Костюк - Плоский животик (2024) Видеокурс

Раздел: видеоуроки | Автор: colt | Просмотров: 30 | Рейтинг: 0.0/0
Похожие новости:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Design powered by Xemera™ Copyright © 2009-2024


Гость


Имя: Гость
IP: 3.136.234.187
Ты здесь: -й день
Добавить новость
Читать ЛС ()
Мой профиль
Выход

Онлайн всего: 122
Гостей: 122
Пользователей: 0

   Всего: 176
   Админ: 1
   Модераторы: 0
   Журналисты: 10
   Проверенные: 5
   Пользователи: 160
   Парней: 142
   Девушек: 34
«  Май 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Бесплатный хостинг uCoz
Xemera.At.Ua - информационный портал! Все ссылки на файлы, указанные на сайте взяты из открытых источников интернета и предоставлены пользователями нашего сайта исключительно в ознакомительных целях.
Если вы являетесь правообладателем какого либо материала и не желаете его свободного распространения, или считаете, что какой-либо из материалов нарушает Ваши авторские права - свяжитесь с Администрацией.
Владельцы и создатели данного сайта не несут ответственность за использование и содержание ссылок и информации, представленных на этом сайте.
Сайт оптимизирован для просмотра с разрешением 1024x768, 1280x800, 1280x1024 и 1600x1200 браузером FireFox или Opera