|
|
 |
|
 |
|
Главная » 2023 » Август » 12 » Стресс, Бороться или Принять? Как сформировать Стрессоустойчивость (2023) PCRec
00:00 Стресс, Бороться или Принять? Как сформировать Стрессоустойчивость (2023) PCRec |
Даже в состоянии полного расслабления спящий человек испытывает стресс... Полная свобода от стресса означает смерть.
Стресс - неотъемлемая часть жизни человека. Полностью исключить из жизни их нельзя, но возможно уменьшить их влияние на здоровье. Для этого необходимо повышать стрессоустойчивость и не допускать затяжных стрессов, своевременно начиная работу с негативными эмоциями.
На Вебинаре Вы Узнаете:
-Что такое стресс
-Почему мы испытываем стресс и что к нему приводит
-Физиологические законы функционирования стресса
-Источники и причины стресса
-Непродуктивные способы преодоления стресса
-Что делать чтобы не впадать в состояние хронического стресса
-Формирование Стрессоустойчивости
Информация о видео
Название: Стресс, Бороться или Принять? Как сформировать Стрессоустойчивость
Автор: Михиева Наталия
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 2 часа
Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~124 Kbps
Аудио: AAC, 120 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 221 Mb
Скачать Стресс, Бороться или Принять? Как сформировать Стрессоустойчивость (2023) Вебинар
|
 Раздел: видеоуроки |
 Автор: colt |
 Просмотров: 63 |
 Рейтинг: 0.0/0 |
Похожие новости:
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
 |
Design powered by Xemera™ Copyright © 2009-2024 |
 |
|
|
|
Онлайн всего: 259 Гостей: 259 Пользователей: 0
 Всего: 176  Админ: 1  Модераторы: 0  Журналисты: 10  Проверенные: 5  Пользователи: 160  Парней: 142  Девушек: 34 |
 |
|
Статьи: 9647
Мысли: 0
