|
|
|
|
Главная » 2023 » Май » 18 » Светлана Бычик - 7 дыхательных техник для эффективной работы легких (2022) CAMRip
18:13 Светлана Бычик - 7 дыхательных техник для эффективной работы легких (2022) CAMRip |
Беспокоит слизь в дыхательных путях. Чувствуешь нехватку воздуха, отдышку при слабых физических нагрузках. Беспокоит бессонница и головные боли.
Программа: Урок 1. Диафрагмальное дыхание - улучшаем работу внутренних органов, боремся с бессонницей, снимаем нервное напряжение. Урок 2. Дыхание грудной клеткой и ключицей - бодрость и профилактика бронхолегочных заболеваний. Урок 3. Полное дыхание - омоложение организма. Урок 4. Дыхание Уджайи - дыхание победителя. Урок 5. Дыхание Капалабхати - очищающее дыхание. Урок 6. Дыхание Нади Шодхана - расслабляющее и гармонизирующее дыхание. Урок 7. Массаж внутренних органов дыхательными техниками и брюшными манипуляциями.
Информация о видео Название: 7 дыхательных техник для эффективной работы легких Автор: Светлана Бычик Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 50 мин
Файл Формат: MP4 Видео: AVC, 1280x720, ~2061 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 810 Mb
Скачать Светлана Бычик - 7 дыхательных техник для эффективной работы легких (2022) Видеокурс
|
Раздел: видеоуроки |
Автор: colt |
Просмотров: 60 |
Рейтинг: 0.0/0 |
Похожие новости:
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
|
Design powered by Xemera™ Copyright © 2009-2024 |
|
|
|
Онлайн всего: 15 Гостей: 15 Пользователей: 0
Всего: 176 Админ: 1 Модераторы: 0 Журналисты: 10 Проверенные: 5 Пользователи: 160 Парней: 142 Девушек: 34
|
|
|