Смею себе это позволить, так как являюсь мамой двух прекрасных дочек, которые засыпают сами за пару минут в своих кроватках, и это было достигнуто мягким методом без слёз, метод "высиживания" или "наседка".

Тренировки построены по принципу FullBody, развитие гибкости и силы, будьте уверены, мы работаем со всем телом. Проект основан на знаниях фасций, движения и физиологии обменных процессов, что позволяет проводить тренировки максимально эффективно. 1 Этап - снижение отеков направлен на восстановление и улучшение движения фасций, что влечет за собой целый каскад перемен в теле. Ощутите стройность и точеность своего тела, жизни без боли, свободу движения и красоту в любимой одежде.

Будем говорить о том, как формируется безденежье,и как формируется чувство наличия денег.

Сегодня онлайн обучение стало неотъемлемой частью нашей жизни, это современный метод экономии средств и личного времени. Танцам также можно обучаться онлайн, с неменьшей эффективностью!

В программу входят: Пошаговый план питания и образа жизни на 4 дня. Меню с 12 рецептами. Видео-лекция с ответами на вопросы.

В курсе "Собери себя заново" подробно раскрывается несколько методик, которые помогут перейти от саморазрушения к личной силе, от уязвимости к неуязвимости, от избегания ошибок и неудач к жизненной устойчивости и умению справляться с проблемами. Эти методы не только научно обоснованы, но и проверены на личном опыте многих людей.

Руки могут красиво оформить танец твоего тела, усилить акценты, отдельно от корпуса забирать внимание на себя и обыгрывать музыку, дадут тебе возможность дышать внутри танца, по-новому работать с пространством и сменой уровней, раскроют твою уникальность и сделают танец более органичным.
1

За какие функции организма отвечает ЖКТ. От чего можно избавиться, нормализовав его работу. Какие проблемы ЖКТ можно решить только питанием. Пониженная или повышенная кислотность. Что в анализах может указать на наличие проблемы. Какие симптомы необходимо отслеживать.

Мы начнём со скетчевых техник и пойдём прямиком к реалистичному рисованию животных. С нуля изучим возможности Procreate. И будем постепенно усложнять работы, двигаясь к профессиональному уровню, — отмечает Татьяна. — А ещё я поделюсь личными наработками и знаниями, поэтому даже опытным художникам будет полезно.

Япония – это спокойствие и розовые рассветы. Это магия быть первыми, кто увидит огненный шар солнца, той силы, что дарит жизнь всему на земле. Здесь начинается день, отсюда идет знание. Чистое и с полным отсутствием суеты.