Тренировки по системе Табата. Работа на все тело с акцентом на пресс. Уровень нагрузки - для начинающих
Что входит: - 6 функциональных тренировок на все тело - 24 упражнений - Тренировка из комплекса на «осанка и суставы» - тренировка из комплекса «6 кубиков»
Для кого: - у вас мало времени на тренировку - не видите результат от своих тренировок - хотите сжечь жир быстро - любите интересные нескучные тренировки - не можете избавиться от проблемных зон
Цель - сжечь жир и уплотнить мышечную массу.
Информация о видео Название: Курсы тренировок. Рельеф за 7 минут для начинающих Автор: Владимир Олиференко Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 1 час 20 мин
Файл Формат: MP4 Видео: AVC, 1280x720, ~1343 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 894 Mb
Скачать Владимир Олиференко - Курсы тренировок. Рельеф за 7 минут для начинающих (2023) CAMRip
| 
Статьи: 9714
Мысли: 0
Раздел:
Автор: 
Просмотров: 65 |
Всего: 176
Админ: 1
Модераторы: 0
Журналисты: 10
Проверенные: 5
Пользователи: 160
Парней: 142
Девушек: 34