Игры
 Видео
 Музыка
 Графика
 Интересно
 Программы
 Библиотека
 Видеоуроки
 Кулинария
 Разное




ivashka
Добавил новостей Статьи: 9714
Написал комментариев Мысли: 0
zyzy
Добавил новостей Статьи: 9533
Написал комментариев Мысли: 0
didl3
Добавил новостей Статьи: 8428
Написал комментариев Мысли: 0
Kioka83
Добавил новостей Статьи: 5331
Написал комментариев Мысли: 0
trigall
Добавил новостей Статьи: 5017
Написал комментариев Мысли: 0
colt
Добавил новостей Статьи: 4221
Написал комментариев Мысли: 0
NIKIG
Добавил новостей Статьи: 2397
Написал комментариев Мысли: 0
Оцените наш сайт
Всего ответов: 17
Главная » 2022 » Апрель » 1 » Здоровая самооценка и внутреняя опора (2022) CAMRip
22:15
Здоровая самооценка и внутреняя опора (2022) CAMRip

Месяц активной работы над выращиванием внутреннего стержня и стабильной самооценки под руководством психолога когнитивно-поведенческой терапии.

Я — Джафария, психотерапевт. Мы с Луизой создали данный курс на базе лучших психотерапевтических техник по работе с убеждениями и проверенных научных психологических теорий о самооценке. На данном курсе вы под моим руководством сможете полюбить и принять себя, свою внешность, разовьете уверенность в себе, ощутите внутренний стержень и опору, выстроите свои границы в отношениях с окружающими, научитесь быть независимыми от чужого мнения. И главное – вы почувствуете свободу быть собой.

Курс для вас, если:
Вы не довольны своей внешностью (часто или время от времени).
Вы находитесь в отношениях, которые вас не устраивают.
Вы склонны "сильно влюбляться", впадать в зависимость от человека, а без отношений постоянно ищите их. Такое может быть с друзьями или компанией. Или, наоборот, вы боитесь отношений и отталкиваете от себя людей.
Вы чувствуете зависимость от окружающих и их мнения, ваше настроение может меняться из-за отношения других к вам.
Вы пытаетесь получить признание и хорошее отношение, заслужить любовь, даже если люди вам не нравятся. А если нравятся – особенно.
Вы работаете на нелюбимой работе или недостаточно зарабатываете. Боитесь открыть свой бизнес или поменять работу.
Вы сравниваете себя с другими и чаще не в свою пользу.
Вы испытываете страх за будущее, вы не уверены в себе. У вас бывает тревога за жизнь, особенно если все идет не так, как вы планировали.
Вы иногда стыдитесь что-то сказать, заявить о себе: "А что подумают другие?". Если кто-то вас критикует, вы либо тушуетесь, либо сильно злитесь.
У вас часто скачет состояние от "Я на коне" до "Я под конем". То вы огонь, то вы – не очень. И так проходит вся ваша жизнь.

После курса вы:
*Выстроите внутреннюю опору и стержень, станете уверенными в себе
*Появятся силы и твердая почва под ногами, что бы в жизни ни происходило
*Научитесь адекватной САМОоценке
*Чужая оценка вас не будет задевать, но вы сможете принимать ее во внимание
*Улучшите отношения
*Научитесь выстраивать границы и не зависеть от другого человека
*Научитесь самоуважению и любви к себе
*Вам будет приятно заботиться о себе, вы начнете уважать себя и не давать посягать на свои границы
*Избавитесь от чувства страха, стыда и тревоги
*Получите спокойствие внутри себя
*Будете делать то, что хотите, не озираясь на чужое мнение
*Разовьете свои лучшие качества и стороны, сможете выражать себя в любой манере

Информация о видео
Название: Здоровая самооценка и внутреняя опора
Автор: Луиза Гофман, Джафария Маг
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: TS, pdf
Видео: AVC, 852x480, ~8000 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 3.35 Gb



Скачать Здоровая самооценка и внутреняя опора (2022) Видеокурс

Раздел: видеоуроки | Автор: colt | Просмотров: 83 | Рейтинг: 0.0/0
Похожие новости:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Design powered by Xemera™ Copyright © 2009-2024


Гость


Имя: Гость
IP: 18.220.200.33
Ты здесь: -й день
Добавить новость
Читать ЛС ()
Мой профиль
Выход

Онлайн всего: 85
Гостей: 85
Пользователей: 0

   Всего: 176
   Админ: 1
   Модераторы: 0
   Журналисты: 10
   Проверенные: 5
   Пользователи: 160
   Парней: 142
   Девушек: 34
«  Апрель 2022  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Бесплатный хостинг uCoz
Xemera.At.Ua - информационный портал! Все ссылки на файлы, указанные на сайте взяты из открытых источников интернета и предоставлены пользователями нашего сайта исключительно в ознакомительных целях.
Если вы являетесь правообладателем какого либо материала и не желаете его свободного распространения, или считаете, что какой-либо из материалов нарушает Ваши авторские права - свяжитесь с Администрацией.
Владельцы и создатели данного сайта не несут ответственность за использование и содержание ссылок и информации, представленных на этом сайте.
Сайт оптимизирован для просмотра с разрешением 1024x768, 1280x800, 1280x1024 и 1600x1200 браузером FireFox или Opera