Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны.

От резкого движения болит спина. Вдруг заныл зуб, идти к врачу некогда, а помощь нужна сейчас. Или усталость с простудой просто валят с ног? Известный российский натуролог Геннадий Кибардин подскажет, как избавиться от боли и сохранить привлекательность и красоту с помощью восточного метода точек соответствия на кистях и стопах органам тела.

Знаете ли вы, что слово «спирт» происходит от слова «спирит» – «дух»? Спирт – это дух вина. Его изобрели алхимики. И сегодня, как и 1000 лет назад, им можно и нужно лечиться. Спирт за три применения избавит вас от герпеса, не даст появиться раздражению после бритья и развиться фурункулам на коже.

Пищевая сода – залог вашего здоровья без применения лекарственных средств. Не каждый знает, что можно использовать соду – знакомый всем с детства продукт, хранящийся на кухне, – в лечебных целях. В этой книге собраны лучшие рецепты, помогающие экономично и дешево решить проблемы вашего организма.

Скандинавская ходьба – относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны. Он помогает при остеохондрозе, сколиозе, вегетососудистой дистонии, болезни Паркинсона, неврозах, бессоннице и избыточном весе.

Исполнитель: Various Musicians
Название: Rhythm In Me: Dance House Mix
Жанр музыки: Club, Dance, House, Electro
Дата релиза: 2020
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 1450 mb (+3% )

Специалисты в области биологии и химии из девяти институтов Германии провели специальное четырехгодичное исследование, на основе которого был сделан вывод: содержащие сахар субстанции могут эффективно противодействовать проникновению в организм человека возбудителей многих инфекций, особенно гриппа.

Исполнитель: Various Artist
Название: Beatport Ambient: Electro Sound Pack #120
Жанр музыки: Ambient, New Age, Relax
Дата релиза: 2020
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 1470 mb (+3% )

Исполнитель: Varied Artist
Название: EDM Summer Of Miami Beach
Жанр музыки: EDM, Club, Dance, House
Дата релиза: 2020
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 1170 mb (+3% )

Исполнитель: Various Artist
Название: Beatport Psychedelic Trance: Electro Sound Pack #115
Жанр музыки: Psy, Goa Trance
Дата релиза: 2020
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 1500 mb (+3% )

Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности выполнения массажа и направлениях движений рук, о том, как сделать массаж эффективным.

Исполнитель: VA
Название: Billboard Hot Rock & Alternative Songs 04.07.2020 (2020) 
Жанр: Rock, Alternative
Год выпуска: 2020
Количество треков: 50
Время звучания: 02:56:12
Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 408 MB

Александра Адашева-Гурского, помимо двойной фамилии, от своих дворянских предков, иные из которых были приближенными аж Иоанна Грозного,

Такое может случиться с кем угодно: начинаешь рассказывать историю, а тебя… не слушают.

Макс Глебов – творческий псевдоним. «Я родился на юге России, но уже более тридцати лет живу в Санкт-Петербурге.

В этой книге собраны действенные способы поправить свое здоровье, используя только самую простую и доступную еду.

Парнов один из лучших советских детективщиков. В романах Еремея Парнова, современность тесно переплетается с историей.

Классическая библиотека приключений и научной фантастики включает в себя как русских, так и зарубежных авторов.

Исполнитель: VA
Название: Billboard Hot Country Songs 04.07.2020 (2020) 
Жанр: Pop, Dance, Indie, Folk, Hip-Hop, RnB
Год выпуска: 2020
Количество треков: 50
Время звучания: 02:54:59
Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 400 MB

Ведущий натуролог России в своей книге «Правильное питание лечит» расскажет, как правильно выбирать продукты в магазине и как их готовить, какая пища поможет при той или иной конкретной болезни; разъяснит, почему важно слушать свой организм, не путать голод и жажду и получать витамины не из таблеток, а именно из еды.

Исполнитель: VA
Название: Billboard Hot 100 Singles Chart 04.07.2020 (2020) 
Жанр: Pop, Dance, Indie, Folk, Hip-Hop, RnB
Год выпуска: 2020
Количество треков: 100
Время звучания: 05:17:50
Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 754 MB

Медицинская пиявка является официальным лекарственным средством. Ее лечебные свойства научно доказаны и обоснованы, и с некоторыми из них тяжело соперничать уколам и таблеткам. Ведущий натуролог России собрал всю полезную информацию о лечении пиявками и делится ею в этой книге.

Перекись водорода – одно из самых простых и знакомых практически всем веществ. Она имеет признанные лечебные свойства и оказывает помощь болеющим людям во многих ситуациях. Общий список болезней, при которых помогает перекись водорода, очень большой: рак, стоматит, пародонтоз, грибковые заболевания кожи.

Мед – уникальное природное средство! Его полезные свойства известны многие тысячелетия, а антисептический эффект применялся и применяется до сих пор. Мед может помочь в лечении 100 заболеваний: от сравнительно простых, как, например, простуда, ангина или бронхит, до весьма серьезных – атеросклероза, подагры и ишемической болезни сердца.

Как в домашних условиях, так и вне дома, когда на быструю медицинскую помощь рассчитывать не приходится, массаж является наиболее удобным, а порой и единственным методом профилактики и лечения различных недомоганий.

Не секрет, что в России издавна не очень любят ходить по врачам – и в силу традиций, и из-за бесконечных очередей в поликлиниках. А потому представленные в этой книге советы по самостоятельному изготовлению и практическому применению сравнительно простых и доступных лечебных средств наверняка заинтересуют тех, кто предпочитает лечиться самостоятельно.

Скандинавская ходьба – очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия.

Исполнитель: VA
Название: World Club Dome 2020 (2020)
Жанр: House, ClubHouse, Hardstyle, Progressive, DeepHouse, Electronic, Dance
Год выпуска: 2020
Количество треков: 60
Время звучания: 03:30:31
Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 512 MB

Энциклопедия «Лечение доступными средствами» – незаменимое практическое пособие, информационный справочник и грамотный помощник для тех, кто хочет сохранить свое здоровье, оставаться бодрым и энергичным. Мы даже не догадываемся, сколько полезных элементов и веществ содержат продукты, которые мы употребляем ежедневно.

Цельные зерна ржи, пшеницы, овса, проса и других злаковых растений, а также получаемые из них крупы, мука, отруби и даже хлеб вполне заслуженно считаются не только ценными пищевыми продуктами, но и настоящими лекарями, которые обладают поистине уникальными оздоровительными и лечебными свойствами.

Осознанная счастливая жизнь — это когда эмоции, ощущения, мысли и действия находятся в гармонии.

Вашему вниманию предлагается серия исторических детективов о бывшей француженке Лидочке Тальяновой и следователе Степане Кошкине.

Кофе – неотъемлемая часть нашей жизни, обязательный атрибут любой кухни, кафе и меню. И он действительно необходим и полезен для организма. Правильное его применение снизит риск развития рака, улучшит кровообращение и наладит работу кишечника.

Йод применяется в народной медицине уже давно и успешно. Ну кто не знает, что такое йод, и ни разу его не использовал? Все помнят йодные «сеточки» и разбитые коленки! Но мало кто знает, что необходимо следить и за уровнем йода, что его передозировка или нехватка могут привести к неполадкам в организме.

С древних времен люди использовали целебные свойства ароматов. Сегодня доказана эффективность пахучих веществ при необходимости увеличить мышечную силу, изменить ритм дыхания и сердцебиения, артериального и внутричерепного давления и даже остроты зрения.

Грибы – одновременно и полезный, и достаточно опасный продукт. Врач СМП Дмитрий Макунин собрал под одной обложкой и полезные рецепты на основе грибов, которые помогут при заболеваниях ЖКТ, сердца и костной ткани...

Глина обладает чудесными оздоравливающими свойствами: с ее помощью можно вылечить кишечник, желудок и сердце; она благотворно влияет на суставы и связки, а также предупреждает старческую деменцию.

H2О — на страже вашего здоровья! Вода есть везде, поэтому вопросы: нужно ли потреблять 2 литра воды в день, можно ли чем-то заменить воду, как влияют вода и ее заменители на наше здоровье, вредны ли кофе и кола, как извлечь пользу от употребления крепких спиртных напитков – чрезвычайно актуальны.

Исполнитель: VA
Название: Summer Smash Hits (2020)
Жанр: Pop, Rock, R&B
Год выпуска: 2020
Количество треков: 113
Время звучания: 07:59:10
Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 1.07 GB

Исполнитель: VA
Название: 90's Dance Hits (2020)
Жанр: Euro-House, Electronic, Eurodance, Pop, Dance
Год выпуска: 2020
Количество треков: 92
Время звучания: 06:56:43
Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 959 MB

Исполнитель: VA
Название: Шансон Лето (2020)
Жанр: Шансон, Авторская Песня
Год выпуска: 2020
Количество треков: 52
Время звучания: 03:29:47
Качество: mp3 | 320 kbps
Размер: 499 MB

Россия - великая держава. Ее величие определяется силой духа и волей народа, теми победами, которые он одержал в ходе сражений за свою независимость и целостность.

Шутить и смеяться никогда не рано и никогда не поздно. Как говорил Незнайка, "пять минут смеха заменяют ведро воды или стакан сметаны", ну а с этим сборником анекдотов многочасового, живого, весёлого смеха будет столько, что хватит на целый сметанный завод или небольшое водохранилище. Читайте анекдоты, и смейтесь на здоровье!