Вы узнаете, как частые советы и неоптимальные движения могут привести к тазовым болям, боли во время месячных и сексе. Поговорим про инервацию тазового дна, клитора, половых губ. Почему нарушается и как можно её улучшить. Узнаете важность работы с ближайшими и отдаленными ВЗАИМОСВЯЗЯМИ в теле. Александра откроет секрет, как работая через концепцию Анатомических Поездов в Движении можно получить долгосрочный эффект. А также вас ждет тренировка на пробуждение тазового дна через ноги и дыхание. С использованием методов: Фельденкрайз, Polestar Pilates и Слинги в движении.

Новая программа курса является существенно переработанной и позволяет даже новичку (только начинающему работать с Таро) проникнуть в тайны колоды Патрика Валензы. Особенности работы человеческой психики - это ключ ко всему, что происходит в нашей жизни, начиная от наших мыслей и заканчивая нашими поступками. Парадигма работы этой колоды лежит в пограничной зоне нашего сознания и подсознания. Говоря языком юнгианской психологии - в плоскости Персоны и Тени.

Это СИСТЕМА по работе над основными сферами жизни: отношения, деньги, здоровье, ваше личное психологическое состояние. Система, которая обеспечивает расцвет во всех сферах жизни.

Это речевой практический тренажёр на каждый день, который позволит держать в тонусе вашу дикцию, интонации и уверенность в себе, независимо от того, проходили вы ранее обучение в «Глаголь» или нет. Автор речевого тренажёра педагог сценической речи и ораторского искусства, актриса театра и кино с 15-летним стажем Мария Сандлер. Она собрала и адаптировала упражнения таким образом, что не получится только у тех, кто пропустит этот интенсив.

Исполнитель: VA
Название: Музыка для машины Vol.60 (2023)
Жанр: Pop, Dance, Rock, Shanson, Rap
Год выпуска: 2023
Количество треков: 50
Время звучания: 02:34:26
Формат: MP3
Качество: 320 Kbps
Размер: 367.14 MB

Навык готовки грузинских лакомств, который останется с вами навсегда. 10 оригинальных рецептов легендарных блюд в авторском исполнении от Яны Нетреба. 2 секретных блюда, рецепты которых мы до сих пор храним в тайне.

Если вы хотите в будущем стать тестировщиком, то данный курс создан именно для вас. В рамках занятий мы рассмотрим следующие вопросы:

Для кого курс? для тех, кто считает себя гуманитарием, но всегда хотел начать понимать математику глубже арифметических вычислений, для тех, кому в школе не повезло с учителем математики, для тех, кто хочет понимать, о чём говорит ребенок, приходя с математического кружка и помогать ему с решением задач, для тех, кто хочет подружиться с логикой и развить логическое мышление.

Курс подойдет: студентам-медикам, обучающимся по программам среднего профессионального и высшего образования, как помощь в сдаче экзамена и получения максимально полезной информации в простой и доступной форме; практикующим специалистам различных направлений - массажистам, фитнес-тренерам, нутрициологам для улучшения и закрепления своих знаний; всем желающим узнать больше о строении собственного организма и важности здорового образа жизни с анатомической точки зрения.

Почему я также обещаю нормализацию веса? Потому что (открою вам секрет) в основе и того, и другого лежат ОДНИ И ТЕ ЖЕ МЕХАНИЗМЫ, а значит - одни и те же рекомендации. Хотя, чему тут удивляться?! Ведь нежелательный лишний вес сигнализирует о неполадках в теле так же, как и гормональные нарушения. Именно поэтому вы, пройдя мою программу, одновременно и похудеете (если лишний вес у вас действительно есть), и вернете себе утерянный гормональный баланс.

Исполнитель: Varied Performers
Название: The Island Of Happiness
Жанр музыки: Reggae, Dub, Riddim
Дата релиза: 2023
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 1130 mb (+3% )

Исполнитель: Various Artist
Название: Mont Blanc
Жанр музыки: Rap, Hip-Hop
Дата релиза: 2023
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 775 mb (+3% )

Исполнитель: Varied Performers
Название: Punk Rock Rebellion
Жанр музыки: Punk, Rock, Alternative
Дата релиза: 2023
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 1060 mb (+3% )

Исполнитель: Varied Performers
Название: The Labyrinths
Жанр музыки: Rock Psychedelic
Дата релиза: 2023
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 586 mb (+3% )

Исполнитель: VA
Название: Systematic Essentials 2023 (2023) FLAC
Жанр: Deep House, Techno, Miscellaneous
Год выпуска: 2023
Количество треков: 16
Время звучания: 01:46:55
Формат: FLAC
Качество: Lossless
Размер: 697.26 MB

Автоматизируйте сложные задачи с помощью Microsoft Excel VBA и Excel макросов, улучшайте рабочие процессы и экономьте время при создании проектов Excel. Пройдите путь от новичка до эксперта по Microsoft Excel VBA

Исполнитель: VA
Название: Best Of Winter 2023 (2023) FLAC
Жанр: Progressive House, Deep House
Год выпуска: 2023
Количество треков: 20
Время звучания: 02:28:26
Формат: FLAC
Качество: Lossless
Размер: 974.42 MB

Исполнитель: VA
Название: Sublease Music Vol.03 (2023) FLAC
Жанр: Deep House, Tech House, Minimal
Год выпуска: 2023
Количество треков: 19
Время звучания: 02:08:58
Формат: FLAC
Качество: Lossless
Размер: 831.57 MB

Исполнитель: VA
Название: Радио Шансон. Лучшее 2023 (2023)
Жанр: шансон, авторская песня
Год выпуска: 2023
Количество треков: 363
Время звучания: 22:15:57
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Размер: 3.10 GB

Исполнитель: VA
Название: Steyoyoke Gems Nocturnal 12 (2023) FLAC
Жанр: Progressive House, Deep House, Downtempo
Год выпуска: 2023
Количество треков: 19
Время звучания: 02:11:05
Формат: FLAC
Качество: Lossless
Размер: 862.25 MB

Исполнитель: VA
Название: Megahits 2024 - Die Erste (2024)
Жанр: Pop, Dance
Год выпуска: 2023
Количество треков: 48
Время звучания: 02:28:15
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Размер: 339.33 MB

Исполнитель: VA
Название: German Top 100 Deutsche Black Charts - Jahrescharts 2023 (2023)
Жанр: Rap, Hip-Hop
Год выпуска: 2023
Количество треков: 100
Время звучания: 05:08:37
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Размер: 706.41 MB

Исполнитель: VA
Название: 5 Минут До Конца Декабря (2023)
Жанр: Pop, Dance
Год выпуска: 2023
Количество треков: 50
Время звучания: 02:56:27
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Размер: 432.61 MB

Исполнитель: VA
Название: Забудь меня (2023)
Жанр: Поп, шансон
Год выпуска: 2023
Количество треков: 100
Время звучания: 05:52:40
Формат: MP3
Качество: 320 kbps
Размер: 841.28 MB

Уникальность курса в том, что будет предоставлен большой комплекс приемов, из которых каждый подберет себе те, на которые будет откликаться организм, давая положительные результаты.