Этот курс расскажет об истоках и путях формирования самоценности, о ее составляющих. Слушателю предлагается исследовать собственную самоценность и узнать способы ее формирования во взрослом возрасте. Наряду с теоретическими знаниями в лекциях предлагаются практические рекомендаций для восстановления самоценности.
В детстве мы приобретаем представления о себе и формируем отношение к себе как личности. К сожалению, нередко это отношение имеет негативный характер. «Ты не достоин», «У тебя не получится», «Я хуже других» – в таких словах может проявляться нарушение нашего представления о ценности себя. Становясь взрослыми, на основе сформированной в детстве самоценности мы строим отношения с миром, собой и другими людьми. Самоценность является ядром личности, вокруг которого собираются мысли, чувства, мотивы и стремления человека. В какой мере человек считает себя ценным, такой уровень финансового и личностного благополучия он допускает в свою жизнь.
Программа курса 1. Что такое самоценность. 2. Как создается самоценность. 3. Осознанность и представления о себе. 4. Права, которыми мы обладаем. 5. Границы личности. 6. Проявления себя. 7. Построение отношений с другими людьми.
Информация о видео Название: Сила внутри. Развитие самоценности [Magisteria] Автор: Дарья Старикова Год выхода: 2024 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 04:18:22
Файл Формат: MP4/wmv Видео: AVC, 1280x720, ~124 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 376 Mb
Скачать [Дарья Старикова] Сила внутри. Развитие самоценности [Magisteria] (2024) Видеокурс
| 
Статьи: 9647
Мысли: 0
Раздел:
Автор: 
Просмотров: 25 |
Всего: 176
Админ: 1
Модераторы: 0
Журналисты: 10
Проверенные: 5
Пользователи: 160
Парней: 142
Девушек: 34