Простые реабилитационные упражнения Лены Пятибрат можно делать дома. Вам не понадобятся абонемент в спортзал, тренеры и дорогостоящие тренажеры. Только ваше желание, немного времени и гимнастическая палка.
Этот курс для вас, если хотите: В любом возрасте оставаться здоровой, сохранить подвижность и качество жизни, иметь отличную осанку и красивое тело, не стать обузой для родных.
В результате регулярной практики: -Улучшится осанка -Шея станет длиннее, талия тоньше, живот – меньше, ноги - стройнее -Уменьшатся объемы -Подтянутся ягодицы -Увеличится амплитуда движений -Уйдут перекосы и зажимы -Вы избавитесь от отеков и наполнитесь энергией -Отражение в зеркале начнет радовать
Тариф Погружение Базовый комплекс реабилитационных упражнений с палкой Дополнительные упражнения для лучшего результата Упражнения с палкой для продвинутого уровня Базовая растяжка Растяжки для продвинутого уровня Базовая техника с мячом Дополнительные упражнения на выравнивание позвоночника Дополнительные упражнения на расслабление Возможность отправить видео для анализа и корректировки техники выполнения упражнений
Информация о видео Название: С палкой по жизни. Тариф Погружение Автор: Елена Пятибрат Год выхода: 2024 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
Файл Формат: MP4 Видео: AVC, 1920x1080, ~1562 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 1.44 Gb
Скачать Елена Пятибрат - С палкой по жизни. Тариф Погружение (2024) Видеокурс
| 
Статьи: 9724
Мысли: 0
Раздел:
Автор: 
Просмотров: 34 |
Всего: 176
Админ: 1
Модераторы: 0
Журналисты: 10
Проверенные: 5
Пользователи: 160
Парней: 142
Девушек: 34