Матвей Смирнов - Добавки для мозга с научно доказанной эффективностью (2024) PCRec - 1 Марта 2024 - Информационно

Главная » » Матвей Смирнов - Добавки для мозга с научно доказанной эффективностью (2024) PCRec

08:39

Матвей Смирнов - Добавки для мозга с научно доказанной эффективностью (2024) PCRec

Основная часть добавок для мозга лишь мимикрирует под науку и не несёт реальной пользы, а лишь красиво продаёт эффект плацебо. В интенсиве мы разберём реально действующие вещества, их комбинации и способы применения.

Что внутри?

55 минут насыщенного контента, где последовательно разбираются 4 основные темы:

1. Топ-7 самых эффективных добавок для мозга

Вы узнаете, как действуют эти добавки, почему они эффективны, какие исследования по ним велись, и как их применять.

2. Эффективные добавки при дефицитах

Я отдельно собрал вещества, дефицит которых ухудшает самочувствие и продуктивность. За ними стоит приглядывать и восполнять при симптомах дефицитов.

3. Комбинации добавок под разные задачи

"Для большого объёма работы"; "При проблемах с настроением"; "Для повышения энергии"; "Для замедления".

4. Важные тезисы о том, как и что принимать, в какое время, какие делать паузы, как заказывать, и как не повестись на уловки маркетологов.

Кроме самого интенсива к нему прилагается методичка на 16 страниц с ссылками на конкретные добавки, с примерами и рекомендациями.

Матвей Смирнов, нутрициолог, автор интенсива

Я постоянно тестирую на себе новые добавки, и обычно это добавки для улучшения работы мозга. У меня нет проблем с сообразительностью, но, на мой взгляд, интеллектуальная активность — самое важное.

От концентрации, памяти, собранности и энергичности зависят решения, которые вы принимаете, а значит и вся жизнь. И да, есть некоторые вещества, которые могут "прокачать” мозг не только по словам маркетологов, но и на деле.

Этот интенсив поможет вам познакомиться с эффективными добавками и не заплутать в разнородности мнений и данных. Полезного просмотра!

Информация о видео

Название: Добавки для мозга с научно доказанной эффективностью

Автор: Матвей Смирнов

Год выхода: 2024

Жанр: Видеокурс

Язык: Русский

Выпущено: Россия

Продолжительность: 55 мин

Файл

Формат: MP4/pdf

Видео: AVC, 1280x720, ~286 Kbps