Игры
 Видео
 Музыка
 Графика
 Интересно
 Программы
 Библиотека
 Видеоуроки
 Кулинария
 Разное




ivashka
Добавил новостей Статьи: 9710
Написал комментариев Мысли: 0
zyzy
Добавил новостей Статьи: 9533
Написал комментариев Мысли: 0
didl3
Добавил новостей Статьи: 8428
Написал комментариев Мысли: 0
Kioka83
Добавил новостей Статьи: 5331
Написал комментариев Мысли: 0
trigall
Добавил новостей Статьи: 5017
Написал комментариев Мысли: 0
colt
Добавил новостей Статьи: 4221
Написал комментариев Мысли: 0
NIKIG
Добавил новостей Статьи: 2397
Написал комментариев Мысли: 0
Оцените наш сайт
Всего ответов: 17
Главная » 2024 » Март » 6 » Софи Шайн - Азбука фейсфитнеса. Базовый курс гимнастики для лица (2023) CAMRip
11:17
Софи Шайн - Азбука фейсфитнеса. Базовый курс гимнастики для лица (2023) CAMRip
Если вам от 18 и до 29 лет упражнения из курса помогут не допустить раннего образования морщин, сформировать правильную бьюти привычку, приучить себя контролировать мимику. Если вам от 30 и до 45 лет упражнения помогут разгладить первые морщинки на лбу, носогубные складки, межбровку, проработать кольца венеры не допустить опускания верхнего века. Для женщин старше 45 лет фейсфитнес неотъемлемый помощник в ежедневном уходе за собой. С помощью упражнений вы проработаете все мыщцы вашего лица, увидите как разглаживаются давно образовавшиеся морщины, ваши глаза раскроются, уголки губ поднимутся, вернется прежняя упругость и тургор кожи.

Программа:

Этап №1. Раскрываем и подтягиваем лицо:
Учимся раскрывать лицо
Круговая подтяжка лица
Две части азбуки
Возвращаем пропорции
Базовый ежедневный мини-комплекс на 8 минут

Этап №2. Осваиваем полный комплекс, который поможет вернуть молодость и красоту и может выполняться даже в положении лежа:
Зоны вокруг глаз
Убираем причину кисетных, носогубных морщин, морщин марионеток и брылей
Подтягиваем подбородок и разглаживаем шею
Базовый комплекс от А до Я
Комплекс лёжа

Дополнительные материалы и ответы на частые вопросы:
Сколько раз сокращать мышцы и сколько времени держать напряжение?
После 35 лет фейсфитнес не помогает? Развеиваем миф
Нервные тики в лице от гимнастики
Комплекс на королевскую осанку
Урок на нижнюю треть лица для продвинутых
Упражнения и массажные техники для аккуратного носа
Тейпирование. Базовые техники от межбровных морщин и носогубных заломов

Гимнастика для лица - это оптимальный выбор для красоты и здоровья на долгие годы:

ГАРМОНИЗИРУЕТ
— слышать и понимать себя;
— увеличить эмоциональный интеллект,
— взрастить уверенность в себе

ОЗДОРАВЛИВАЕТ
— изнутри запускаем биохимические и обменные процессы в мягких тканях, улучшая качество кож

ЭКОНОМИТ
— время и силы на макияжи, фильтры и маски
— деньги на кучу баночек и процедур

Информация о видео
Название: Азбука фейсфитнеса. Базовый курс гимнастики для лица
Автор: Софи Шайн
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4 
Видео: AVC, 1280x720, ~890 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 6.62 Gb


Скачать Софи Шайн Азбука фейсфитнеса. Базовый курс гимнастики для лица (2023) CAMRip


Раздел: видеоуроки | Автор: colt | Просмотров: 68 | Рейтинг: 0.0/0
Похожие новости:
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Design powered by Xemera™ Copyright © 2009-2024


Гость


Имя: Гость
IP: 3.147.68.39
Ты здесь: -й день
Добавить новость
Читать ЛС ()
Мой профиль
Выход

Онлайн всего: 46
Гостей: 46
Пользователей: 0

   Всего: 176
   Админ: 1
   Модераторы: 0
   Журналисты: 10
   Проверенные: 5
   Пользователи: 160
   Парней: 142
   Девушек: 34
«  Март 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Бесплатный хостинг uCoz
Xemera.At.Ua - информационный портал! Все ссылки на файлы, указанные на сайте взяты из открытых источников интернета и предоставлены пользователями нашего сайта исключительно в ознакомительных целях.
Если вы являетесь правообладателем какого либо материала и не желаете его свободного распространения, или считаете, что какой-либо из материалов нарушает Ваши авторские права - свяжитесь с Администрацией.
Владельцы и создатели данного сайта не несут ответственность за использование и содержание ссылок и информации, представленных на этом сайте.
Сайт оптимизирован для просмотра с разрешением 1024x768, 1280x800, 1280x1024 и 1600x1200 браузером FireFox или Opera