Если вам от 18 и до 29 лет упражнения из курса помогут не допустить раннего образования морщин, сформировать правильную бьюти привычку, приучить себя контролировать мимику. Если вам от 30 и до 45 лет упражнения помогут разгладить первые морщинки на лбу, носогубные складки, межбровку, проработать кольца венеры не допустить опускания верхнего века. Для женщин старше 45 лет фейсфитнес неотъемлемый помощник в ежедневном уходе за собой. С помощью упражнений вы проработаете все мыщцы вашего лица, увидите как разглаживаются давно образовавшиеся морщины, ваши глаза раскроются, уголки губ поднимутся, вернется прежняя упругость и тургор кожи.
Программа:
Этап №1. Раскрываем и подтягиваем лицо: Учимся раскрывать лицо Круговая подтяжка лица Две части азбуки Возвращаем пропорции Базовый ежедневный мини-комплекс на 8 минут
Этап №2. Осваиваем полный комплекс, который поможет вернуть молодость и красоту и может выполняться даже в положении лежа: Зоны вокруг глаз Убираем причину кисетных, носогубных морщин, морщин марионеток и брылей Подтягиваем подбородок и разглаживаем шею Базовый комплекс от А до Я Комплекс лёжа
Дополнительные материалы и ответы на частые вопросы: Сколько раз сокращать мышцы и сколько времени держать напряжение? После 35 лет фейсфитнес не помогает? Развеиваем миф Нервные тики в лице от гимнастики Комплекс на королевскую осанку Урок на нижнюю треть лица для продвинутых Упражнения и массажные техники для аккуратного носа Тейпирование. Базовые техники от межбровных морщин и носогубных заломов
Гимнастика для лица - это оптимальный выбор для красоты и здоровья на долгие годы:
ГАРМОНИЗИРУЕТ — слышать и понимать себя; — увеличить эмоциональный интеллект, — взрастить уверенность в себе
ОЗДОРАВЛИВАЕТ — изнутри запускаем биохимические и обменные процессы в мягких тканях, улучшая качество кож
ЭКОНОМИТ — время и силы на макияжи, фильтры и маски — деньги на кучу баночек и процедур
Информация о видео Название: Азбука фейсфитнеса. Базовый курс гимнастики для лица Автор: Софи Шайн Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
Файл Формат: MP4 Видео: AVC, 1280x720, ~890 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 6.62 Gb
Скачать Софи Шайн Азбука фейсфитнеса. Базовый курс гимнастики для лица (2023) CAMRip
| 
Статьи: 9647
Мысли: 0
Раздел:
Автор: 
Просмотров: 65 |
Всего: 176
Админ: 1
Модераторы: 0
Журналисты: 10
Проверенные: 5
Пользователи: 160
Парней: 142
Девушек: 34